一、录音循环记忆法，真的很绝!

把要背诵的内容念一遍录下来重复听三遍

每听一个段落暂停后跟读，跟读三遍

听后暂停大致回忆、尽量复述并录音

听卡壳的录音再复习一遍，忘记处查漏补缺基本上只要重复以上步骤3次，一篇文章基本上就可以背下来了。

二、重复变态记忆法，自创一绝

第①遍：脑子清醒，保持脑子里除了学习啥也没有，理解这个知识点，思考它表达了什么，他的关键词是什么，内容按照大小框架划分成若干小部分来背。

第②遍：用记号笔画出关键词，抄到一张A4纸上，一边抄一边看书再记一遍，看能不能把这段话根据框架复述出来。

第③遍：合上书，看着A4纸上写的框架和关键词复述一遍，卡住的地方记下来。

第④遍：仍是合上书，但不看纸上的关键词复述一遍，卡顿的地方翻开书看好，直到一遍背诵完毕。

第⑤遍：最后强化一遍，这一遍会稍快一些，太细节的地方不用一直，不能因小失大。

第⑥遍：睡前把框架和关键词再背一遍，人在睡觉的时候大脑还是在运作的。

第⑦遍：早上起来过一遍，你会发现好多卡顿的地方迎刃而解。

三、黄金时间背书法，适合人体机能绝了!

6-7点：机体苏醒，适合背诵不困难但一定要记住的东西。

8-10点：人体兴奋，适合背一些很难的知识点或做数学题。

18-20点：用来回顾学过的知识，以加深印象，也是整理笔记的最佳时期。

21点：适合用来加深印象，特别是一些难以记忆的东西，并计划明天背诵任务。

按照各级框架整理重难点，满满干货一目了然，从得分要点到方法，循序渐进一整个拿捏，可以随时学习，碎片化时间利用起来!

按照这种方法，考场上好像有人在你耳边报答案，简直是下笔如有神。