国家开放大学和成人高考是两种不同的教育形式，各有其特点和优势。在选择学习方式时，需要结合个人的实际情况和需求进行综合考虑和比较。

一、国家开放大学

国家开放大学是中国教育部直属的全国性普通高等教育机构，以成人教育为主，主要开设本科、专科、本科提升等各类学历层次的学位和非学位教育，覆盖面广，学科门类齐全，学习方式灵活，具有较高的学术水平和职业技能培养能力。

优点：

1.学习方式灵活：国家开放大学提供多种学习方式，包括网络教育、自学考试、网络直播课程、线下面授课程等多种方式，能够满足不同学习者的需求。

2.学制较短：相比于普通高校的学制，国家开放大学的学制较短，能够更快地获得学历证书。

3.教学内容贴近职业实践：国家开放大学的教学内容贴近职业实践，能够更好地满足就业市场的需求。

4.学费相对较低：相比于普通高校的学费，国家开放大学的学费相对较低。

缺点：

1.缺少面对面交流机会：由于学习方式的灵活性，国家开放大学的学生缺少面对面交流机会，可能影响学习效果和个人发展。

2.竞争激烈：由于国家开放大学的学习方式灵活，导致招生人数众多，竞争激烈。

二、成人高考

成人高考是中国普通高等教育入学考试的一种形式，主要面向在职人员和其他有意愿参加普通高等教育的成年人。成人高考的考试科目包括语文、数学、外语和综合素质，成绩合格后可获得普通高等教育学籍，与普通高中毕业生一样享有相同的教育权利和学位证书的发放权。

优点：

1.获得学历证书：通过成人高考可以获得普通高等教育学籍和学位证书，与普通高中毕业生享有相同的教育权利。

2.学习周期和学制

国家开放大学一般的学制是4年，也有一些专业是5年制，学习周期比较长，适合那些有较长时间学习的人。而成人高考的学制相对比较短，一般为3年制，学习周期比较短，适合那些想要快速提升自己学历的人。

3.学习方式和灵活性

国家开放大学是以远程教育为主，学习方式相对比较固定，需要通过自学和网上授课完成学业。而成人高考的学习方式比较灵活，既可以通过自学，也可以参加集中授课或者网课授课，考试时间也比较灵活，适合那些时间不固定的工作人员。

4.考试方式和难度

国家开放大学的考试方式一般是闭卷考试，相对而言比较正规，难度也比成人高考高一些。而成人高考的考试方式则因地区而异，有些地方是闭卷考试，有些地方则是开卷考试。成人高考的难度相对而言要低一些，因为其考试内容相对简单，而且考试形式比较灵活，还可以根据考生的实际情况进行分班和分科目考试，更有针对性。

5.学位证书

国家开放大学的学位证书是由国家授权的，具有很高的权威性和认可度，可以在很多场合使用。而成人高考所获得的毕业证书只是一个普通的学历证明，没有学位证书的含义，因此在某些场合可能会存在一定的局限性。

6.学习环境和师资力量

国家开放大学在教学环境和师资力量方面比较优越，有着先进的教学设施和丰富的教学资源，师资力量也比较强大，拥有一批高水平的教师团队。而成人高考的学习环境和师资力量则相对来说较为简单，学习资源比较匮乏，师资力量相对较弱。

总体来说，国家开放大学和成人高考各有优缺点，选择哪一种方式取决于考生自身的实际情况和需求。如果考生具备较强的自学能力和时间管理能力，而且希望获得更高的学历和更广阔的职业发展空间，可以选择国家开放大学;如果考生时间和精力较为有限，而且只是为了提高自身素质和拓展职业发展渠道，可以选择成人高考。